こんにちは、てんぱくばし整体院です♪
今回は１０月から始まる提携先の鍼灸院のご紹介と「鍼灸治療の魅力」について記事にまとめてみました！
ご予約はこちらから▷http://b.hpr.jp/kr/hp/H000675999
『鍼灸治療の魅力』
朝夕はようやく涼しく感じられるようになってきましたが、気温差や気圧の差で体調を崩されている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
「なんとなく疲れている…」
「朝起きるのが辛い…」
「消化器系の不調がある」
「季節の変わり目に不調が出やすい」…etc
理由のわからない不調に悩まされている、そんな方々におすすめしたいのが「鍼灸治療」です。
鍼灸を経験したことのある人も、ない人も必見の記事となっておりますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。
そもそも鍼灸って何？？
鍼灸は一般に｢はり・きゅう｣または｢しんきゅう｣と呼ばれ、お身体の症状に適した「ツボ」と呼ばれるものに金属の細〜い針を刺したり、艾(もぐさ)と呼ばれるおきゅうの元を置いて燃やすことで、お身体に色々な刺激を加えます。
そうすることで元々身体に備わっている病気を治す力、「自然治癒力」を高めて元気にする治療法のことなのです。実際に治療を経験された方もいらっしゃるのではないでしょうか？
では実際にどんな治療に用いられているのかというと…
- 肩こり
- 腰痛
- 神経痛
- 関節痛…etc
特に痛みがあるものに効果を発揮します。
鍼灸治療は「除痛（じょつう）」と言って、痛みを取り除き、痛みを緩和させる効果が非常に高いことで知られています。
「それと疲れやすさが解消されるのに関わりがあるの…？？」
それはもう一つ、あまり知られていない効果に関わってくるんです👀
鍼をすることで局所の血液循環が改善し、免疫細胞の増加や活性化を助ける作用があるので疾患の予防に繋がります。身体がもつ回復能力を底上げしてくれる上に、日常生活を快適に過ごせる身体の状態をキープしてくれるんです！
さらには、内臓の働きを調節する自律神経系を整え、外部からのストレス刺激などに関わらず、身体の機能を一定に保つ「恒常性維持機能」を高める働きもあります♪
よくあるのが、はじめは腰痛や肩コリで来院されて鍼灸治療を受けているうちに
「風邪を引きにくくなった、」
「なんとなく体調が良い！」
「よく眠れるようになった」
「便通が良くなった！」…etc
などなど、実際に体調の変化を実感し、症状がなくなってからも病気の予防や、健康維持、健康増進を目的に、定期的に鍼灸院に通ってらっしゃる患者様が多くみられるのが特徴です。
鍼をするだけで、こんなにも色々な効果が発揮できる理由は？
「本当にそんなことあるの？」なんて言葉もいただくことはあります。たかが鍼一本で…なんて思われるかもしれませんが、鍼が効果を発揮するのにはちゃんと理由があるんです。
本来ヒトの身体には病気やケガを自分で治す自然治癒力や、外から入ってくる病原体から身を守る免疫力が備わっています。それらが刺激を受けると身体のシステムとして働きだし、身体に様々な反応が起こします。ウイルスや細菌が体に侵入すると熱が出るのがいい例ですね。
あとは、血管を広げて酸素や栄養をたくさん含んだ新鮮な血液を呼び込んで新陳代謝を高めたり、異物と戦う白血球を呼び寄せて傷付いた部位から細胞が感染することを防いだり…こう言った反応が身体の中で勝手に起こるため、私たちの体は常に一定の健康状態に保たれているんです。
鍼灸治療はまさにこのような反応を利用して、皮膚や筋肉に目には見えない微細な傷や小さな火傷を作り、筋肉の血液循環を改善して肩こりや腰痛を治したり、傷害を負った部位の修復を促進したりします。
つまり身体の中で起こる自然な反応を「鍼をする」という行為が「意図的に」再現しているんです。目新しいことではなく、身体の中で起こる反応を再現しているだけなので、薬と違い副作用もほとんどありません。
また、そもそもヒトの身体には痛みを抑え込む様々な仕組みが備わっています。
痛いところを押さえたり擦ったりすると痛みが和らぐとか、気分が良くなることや楽しいことをしている間は痛みが気にならないなど、そんな経験はありませんか？
痛みがあると無意識のうちにその場所に手を当てている…、これは脳がそうすることで痛みを緩和できることを知っているからなんですね。
もちろん鍼灸の刺激は、このような痛みを抑制する身体の仕組みを呼び起こすきっかけになり、その結果として鎮痛効果を発揮します。
さらに身体には皮膚や筋肉などに刺激が加えられると、そこにあるアンテナのようなものが刺激されて、自律神経の活動を変化させます。そうすると自律神経が支配する臓器や器官の働きをオートで調節する仕組みが働いてくれるのです。
鍼や灸の刺激はその仕組みを利用して自律神経活動を変化させ、神経の働きを安定させ、血流の調節をしたり臓器の働きを良くしたりします。その結果として、次のような効果を発揮します。
- 血圧の調節
- ホルモンバランスの乱れからくる症状の改善
- 免疫系の活性化
なので、最初にお伝えした、「鍼灸治療を継続すると体調が良くなり、病気になりにくい身体作りができちゃう」というのは、ちゃんとした理由があっての効果、感想なんです。
ここまで鍼灸についてお話しさせていただきましたが、実際に受けていただかないとお伝えしにくいというのが本音です。
また継続していただくことで効果を感じていただける治療にはなりますので、最初は「胡散臭いなー」なんて思われる方も多いのかもしれません。実際に治療を受けていただくまでは、そんなお言葉もいただきます…
鍼灸治療の考え方の大元になっている東洋医学は、その治療によって「なぜ」症状がよくなるのかの「なぜ」が明記されていなかったりするのです。（おばあちゃんの知恵袋的なイメージですね。「こうしときゃよくなる！理由は知らんけど！」…みたいな笑）
もっと言ってしまうと治療の考えに「気（き）」とか「血（けつ）」とか「水（すい）」っていう目に見えないものを使ったりするので、余計に胡散臭がられるんです。
（鍼灸師ははちゃんと根拠を持って治療しています。笑）
ただですよ！！近年、医療の分野でEBM（Evidence-Based Medicine：根拠に基づいた医療）という新しい研究手法が取り入れられ、鍼灸の分野でもEBMの手法に則って研究が進められているんです。
実際にその中には、緊張性頭痛や片頭痛、膝関節痛、腰痛の4つの疾患について、莫大な公的資金を使った大規模な各医学との比較研究が行われました。
その結果、片頭痛の有効性だけは鍼治療と最新の西洋医学的治療がほぼ同等でしたが、その他３疾患の有効性と、片頭痛を含む４疾患すべての安全性、また経済性は鍼治療の方が優れているという結果が報告され、その報告があって以降ドイツや米国では鍼治療に保険が適応されるようになったなんて出来事もあったのです！
少し難しい内容にはなってしまいましたが、鍼の胡散臭いってイメージ、少しは解消していただけるのではないでしょうか？
１０月から提携鍼灸院として「てんぱく原鍼灸院」の施術がスタートいたします！
この地域の皆様の日々の健康、疾病の予防に繋がれば…という思いで「天白」と「原」という言葉を組み込みました。
治療に関しては完全オーダーメイド制です。「十人十色」という言葉がありますが、お身体に関しては全く同じ色（タイプ）がいらっしゃらないので、自然とそうなります。また同じ人でも日によって性質が異なるので、前回と内容が違ってもご納得していただけるまで説明させていただきますのでお任せください。
「鍼が怖いけど受けてみたい…」
「なんとなく不調なだけでも受けていい？」
「まずは話を聞いてみたい」…etc
お気軽にご相談ください♪
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【Tel】090-8079-8955
※以下の症状、状態に該当する方は治療をお断りする場合があります。ご了承くださいますようお願い申し上げます。
- 妊娠中の方、その疑いのある方
- 救急事態もしくは手術を必要とする場合
- 悪性腫瘍
- 出血性疾患をお持ちの方、または血液をサラサラにするお薬を服用されている方
